02 Aug 20 by member: "Evoluir" sempre
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quanto tempo chegou nesse peso? e meu peso que tinha e que quero chegar
02 Aug 20 by member: GILIANE KRUGER
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02 Aug 20 by member: adanarthurfabio
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Iniciei o jejum intermitente e a lowcard em 16/05/2020.
02 Aug 20 by member: acitile48
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Parabéns!!!! Que diferença!!! 👏👏👏👏👏
02 Aug 20 by member: Schiavon_Slim
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2 meses e meio para atingir a meta!! Deu show! 😊
02 Aug 20 by member: Schiavon_Slim
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em quanto tempo vc teve este resultado? E quais exercícios e dieta esta fazendo por favor
02 Aug 20 by member: Marcia Barbosa
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Quantas calorias por dia?
02 Aug 20 by member: melissagrasiela76
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Parabéns. Que conquista inspiradora.!!!!😆😆
02 Aug 20 by member: Selmmoca47
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Faço exercício em casa assistindo vídeos no YouTube.
Recentemente comprei uma bicicleta ergométrica e pedalo durante 30 minutos. Tento comer no máximo 1000 calorias por dia ...
Jejum intermitente de 16 horas diariamente e de 26 horas uma vez por semana.
02 Aug 20 by member: acitile48
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Gzuis!!! JI todos os dias e 1000 kcal/dia? 😱😱😱😱 Eu já teria morrido neste período! 🤣🤣🤣
02 Aug 20 by member: Schiavon_Slim
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Nunca consegui chegar em algum dia nas 1000 kcal🤣🤣🤣
02 Aug 20 by member: Schiavon_Slim
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02 Aug 20 by member: Schiavon_Slim
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parabéns! Muita diferença
02 Aug 20 by member: Pri 17
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eu consumo no máximo 800 calorias mais é difícil chegar a 800 geralmente consumo até 500 calorias
02 Aug 20 by member: yasminmika
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já perdi 11 kgs consumindo pouco e atividades físicas e jejum intermitente
02 Aug 20 by member: yasminmika
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Yasmin, 500 Kcal??? Isto não eh sério neh?... 😱😱😱
02 Aug 20 by member: Schiavon_Slim
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boa noite
você faz jejum todos os dias?
02 Aug 20 by member: leia.souza
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parabéeeens já deu uma super diferença
02 Aug 20 by member: aniebntt
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nossa que diferença enorme, está de parabéns
03 Aug 20 by member: florzinha2020
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