|
320калл🙃ужин
|
1162 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 115.09g | Carbs: 87.86g.
Breakfast: Протеин, Яйцо Куриное. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриное Филе Отварное. Dinner: Виктория Лаваш, Баклажан, Кабачок, Пятерочка Лук Репчатый, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Зеленый Перец, Приневское Шампиньоны Свежие, Помидоры. Snacks/Other: Орех Пекан, Миндаль Миндаль, Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|