Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 70.40g | Carbs: 155.56g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках с Медом и Грецким Орехом, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Чай. Dinner: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Лента Смузи Киви-Ананас. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 0,1%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария97НС's Weight History
|