Mexicano87's Journal, 02 Aug 20

Mexicano87's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020

90.8 kg Lost so far: 12.7 kg. Still to go: 5.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 August 2020:

2404 kcal

Fat: 115.66g | Prot: 144.14g | Carbs: 209.40g. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Твой Дом Тарт Фруктовый, Арбуз, Хинкали, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Dinner: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Простоквашино Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Йогурт 3%. more...

2532 kcal

Exercise: Rowing - 15 minutes, Gym - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 5 minutes. more...

Losing 7 kg a Week

3 Supporters Support

Mexicano87's Weight History

View Complete History