Schacka!und wieder ne Woche um...1,1kg weniger😀 Wünsche allen hier einen schönen Sonntag! 💗 Ich fahre später arbeiten😉
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74.7 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1187 kcal
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Fat: 25.40g | Prot: 135.90g | Carbs: 90.10g.
Breakfast: Milfina Speisequark Magerstufe, Aldi Beerenmischung. Lunch: Gartenkrone Rahmspinat Minis, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück. Dinner: Milfina Speisequark Magerstufe, Aldi Beerenmischung. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Comments
02 Aug 20 by member: Tueftelmann
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danke und dir auch einen schönen Sonntag, trotz Arbeit
02 Aug 20 by member: Hoogan2
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Dankeschön 😀
Ich kann nur betonen: wir schaffen das!👍💗
02 Aug 20 by member: isirun
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Guten Morgen ☕️
Es läuft super 👍
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02 Aug 20 by member: Bunte Teller
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02 Aug 20 by member: isirun
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02 Aug 20 by member: Tigalillie
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💚 lichen Glückwunsch ! 👍💪💃💃💃Lieben Gruß Lotti🌻
02 Aug 20 by member: Lotti73
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02 Aug 20 by member: Christina13190
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07 Aug 20 by member: Tanjara109
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