Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 82.90g | Prot: 88.96g | Carbs: 158.07g.
Breakfast: Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Масло Подсолнечное, Яйцо, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Форель Слабосолёная. Lunch: Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Первый Хлебокомбинат Слойка с Сахаром, Равиоли с Сырной Начинкой, Яблонька Пельмени с Лососем, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Сырники Домашние, Курица Вареная. Snacks/Other: Голубика, Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина2506's Weight History
|