windyarums's Journal, 01 Aug 20

ada yg dirumah masak daging qurbannya seperti ini ga ya? Terus kalian inputnya di FS daging rendang atau semur daging guys? 😁

View Diet Calendar, 01 August 2020:
1121 kcal Fat: 37.23g | Prot: 83.87g | Carbs: 114.52g.   Breakfast:  Buah Anggur, Pepaya,  Roti Putih, Indoprima Skim Milk Powder. Lunch:  Tempura Udang, Semur Daging,  Oyong,  Bayam Dimasak (dari Segar). Dinner:  Rendang,  Wortel / Carrots,  Brokoli Dimasak (dari Segar),  Roti Putih. Snacks/Other:  Gula Merah,  Singkong,  Singkong Goreng. more...
1943 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
semur daging 
01 Aug 20 by member: astymeiga
itu di steak?? saya hari pertama di steak sih.. 
01 Aug 20 by member: red23rd
Kalo aku masukin semua bumbunya kak, secara satu persatu 
01 Aug 20 by member: rizqi am
Astymeiga : ahsiyaap berati udah bener saya. Makasih kak AbuIsmail : hampir mirip sih kak,, cuma ini potongannya kecil" dan bumbunya tebel gitu. Antara rendang sama semur daging wkwk Rizqi Am: hehe sayangnya yg masak Ibu sy jd ga ngerti banget bumbunya brp takarannya 😂 
01 Aug 20 by member: windyarums
klo misal gk ada santan, masukin aja semur daging.. #opiniemak2 
04 Aug 20 by member: nikmeta

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


windyarums's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.