ada yg dirumah masak daging qurbannya seperti ini ga ya? Terus kalian inputnya di FS daging rendang atau semur daging guys? 😁
|
1121 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 83.87g | Carbs: 114.52g.
Breakfast: Buah Anggur, Pepaya, Roti Putih, Indoprima Skim Milk Powder. Lunch: Tempura Udang, Semur Daging, Oyong, Bayam Dimasak (dari Segar). Dinner: Rendang, Wortel / Carrots, Brokoli Dimasak (dari Segar), Roti Putih. Snacks/Other: Gula Merah, Singkong, Singkong Goreng. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
01 Aug 20 by member: astymeiga
|
itu di steak?? saya hari pertama di steak sih..
01 Aug 20 by member: red23rd
|
Kalo aku masukin semua bumbunya kak, secara satu persatu
01 Aug 20 by member: rizqi am
|
Astymeiga : ahsiyaap berati udah bener saya. Makasih kak
AbuIsmail : hampir mirip sih kak,, cuma ini potongannya kecil" dan bumbunya tebel gitu. Antara rendang sama semur daging wkwk
Rizqi Am: hehe sayangnya yg masak Ibu sy jd ga ngerti banget bumbunya brp takarannya 😂
01 Aug 20 by member: windyarums
|
klo misal gk ada santan, masukin aja semur daging.. #opiniemak2
04 Aug 20 by member: nikmeta
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
windyarums's Weight History
|