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2.6
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80.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1822 kcal
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Fat: 34.94g | Prot: 179.68g | Carbs: 186.55g.
Breakfast: Pesca, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Selex Fagiolini al Vapore, Orogel Soia Edamame, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo del Pacifico, Broccoletti. Dinner: Meloni Gialli, Carote, Selex Piselli Fini, Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Other: Anguria, Schär Fette Biscottate Cereali, Bulk Powders Farina di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Anguria, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Meloni Gialli, Carote, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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