Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 32.14g | Carbs: 118.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ореховая Роща Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Эдем Чернослив без Косточки. Lunch: Яшкино Печенье Сдобное Американское. Dinner: Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Nescafe 3 в 1 Caramel Taste, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Бондари Сыр. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|