Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
86.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 53.61g | Carbs: 83.78g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко Козье, Pretto Сыр Рикотта, Кабачки, Жареное Яйцо. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Суп Куриный с Вермишелью, Белый Хлеб. Dinner: Село Зеленое Молоко Козье, Тушеные Овощи, Рис Отварной, Долма. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко Козье, Песочное Печенье, Село Зеленое Молоко Козье, Печенье к Чаю, Село Зеленое Молоко Козье. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinekoryakina's Weight History
|