Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 108.21g | Carbs: 215.72g.
Breakfast: Смешанные Овощи (Замороженные), Авокадо Авокадо, Мэри Чапати, Яйцо. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Устрицы, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Дайкон, Помидоры, Кинза, Грибы, Barilla Паста. Dinner: ВкусВилл Кокосовая Вода, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|