Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
47.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 90.34g | Prot: 87.88g | Carbs: 124.14g.
Breakfast: Филея Кролик, Чечевица Вареная. Lunch: Нектарины, Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Болгарский Перец. Dinner: Кофе, Valio Сметана 42%, Творог 5%, Bonte Пастила со Вкусом Клюквы. Snacks/Other: Махеевъ Горчица Русская, Соус Шашлычный, Valio Сметана 42%, Шашлык из Свинины, Простоквашино Кефир 2,5%, Запеченный Картофель, Олейна Подсолнечное Масло , Редис, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lambrusca's Weight History
|