Bemme84's Journal, 31 Jul 20


View Diet Calendar, 31 July 2020:
1228 kcal Fat: 40.06g | Prot: 79.25g | Carbs: 138.62g.   Breakfast: Kaufland Milch 0,1% Fett, DM Bio Kinder Knusper Müsli, Magerquark,  Nektarinen,  Kaffee mit Milch,  Johannisbeeren. Lunch:  Olivenöl,  Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Puten Hacksteak. Dinner: Reinert Chambelle, Dulano Delikatess Lachsschinken ,  Tomaten, K-Classic Käseaufschnitt Light,  Bauernbrot, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse . Snacks/Other: Kinder Pingui, Müller Reine Buttermilch. more...

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Comments 
*g* ich folg dir mal für mehr Rezepte, das Pizzabrötchen war ja schon mal nicht schlecht ^^ 
31 Jul 20 by member: Hoogan2
😂😂 
31 Jul 20 by member: Mrs. Browneyes
😂😂 
31 Jul 20 by member: nazhüleyem
🤣😂😂😂😂Ich kenne eine Variante ,Als Kinder durften wir noch ,,Negerkuss-Brötchen sagen.🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 
31 Jul 20 by member: willi Muehlenbaeumer
😂😂😂 Das Rezept interessiert mich auch... 🤪 
01 Aug 20 by member: Green Island

     
 

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