No niin. Merkkailut huonolla ja kamalasti hyviä karkki alennuksia. 😨
|
118.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2654 kcal
|
Fat: 100.96g | Prot: 87.44g | Carbs: 339.60g.
Breakfast: Keitetty Kananmuna, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Lätta Mini 28%, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Pirkka Kirsikka, Elovena Kaurahiutale, Pirkka Pakaste Pensasmustikka, Kotimaista Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Salliselta Chia-Siemen. Lunch: Jakkihedelmä Tölkkijakkihedelmä, Kania Wing Sauce, Blue Dragon Riisipaperi. Dinner: Harvest Basket Potato Dippers, Paprika (Punainen), Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Keitetty Kananmuna, Rypsiöljy. Snacks/Other: Maitosuklaa, Paprika (Punainen), Paprika (Punainen), Kotimaista Kevyt Kermaviili, Irtokarkki, Rainbow Vaahterasiirappi, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Fazer Pätkis Konvehti. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Omppupantteri's Weight History
|