|
Сегодня вместо тарелок немножко рассуждений. Умиляет, когда слышу «ты худышка, тебе же повезло, у тебя генетика». Зачастую люди и не подозревают, через что человеку пришлось пройти, перед тем как за ним закрепилось звание «человека с хорошей фигурой».
|
3341 kcal
|
Fat: 93.88g | Prot: 91.44g | Carbs: 225.00g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жвачка, Чупа-Чупс Cola Tube, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Milky Way Minis, Геркулес Хлеб Зерновой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кокос, Аланталь Гауда Сыр Копченый, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Krusovice Пиво Темное. Dinner: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Водка (45 Градусов), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Якитория Стеклянная Лапша с Морепродуктами на Воке, Якитория Салат с Креветками , Tini Вино. more...
|
|
1886 kcal
|
Exercise:
Standing - 1 hour, Sitting - 11 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Hula Hoop - 20 minutes, Resting - 1 hour and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Вы большая молодец! Настя, а какой рост?)
31 Jul 20 by member: r12lay
|
Спасибо 🌸 164 было, за последние пару лет подросла до 166)
31 Jul 20 by member: Nastiaerm
|
жеска было в 16 лет конечно 😔
сейчас очень красиво, ты умничка ащащащ
31 Jul 20 by member: Matoi
|
Спасибо! Да, это был довольно непростой период моей жизни
31 Jul 20 by member: Nastiaerm
|
ого) на турнике висели? 😃 мой рост остановился в 17 лет. у нас похожие показатели - я 167, вес сейчас 53-54, хотелось бы тоже слить до 51
31 Jul 20 by member: r12lay
|
Сама удивилась)) думала до 20 рост точно остановится, но нет
31 Jul 20 by member: Nastiaerm
|
тоже хотела бы сбросить кг 10😭
31 Jul 20 by member: Лейла43442
|
Причём 8 из них ушли сами, мой комфортный природный вес 55. но нет, всеми силами с ним борюсь и снижаю до 50))
31 Jul 20 by member: Nastiaerm
|
В 16 лет - вы дистрофик. Ужас!
Сейчас хорошо, но мне кажется, что в 55 кг вы будете более женственной. Вы не замужем? Не рожали?
При дефиците веса не сможете родить.
31 Jul 20 by member: nataliavelichko
|
Нет, пока что не рожала) Да, в 55 кг я и правда боле женственна, у меня все откладывается в бёдра, в живот и талия сохраняются тонкими. Не знаю откуда у меня это желание избавиться от пышных форм, но для меня «ты потолстела» звучало всегда менее обидно, чем «какие аппетитные у тебя ножки». Всегда было желание такой подростковой худобы
31 Jul 20 by member: Nastiaerm
|
И при 63кг Вы очаровательны.
20 Aug 20 by member: Олег entrY
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastiaerm's Weight History
|