Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 33.20g | Prot: 61.77g | Carbs: 96.19g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Запеченный Картофель, Омлет с Молоком, Морковные мафины. Lunch: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Морковные мафины. Dinner: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Шоколадный брауни. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|