ssegc's Journal, 30 Jul 20

вечер кардио

View Diet Calendar, 30 July 2020:
1085 kcal Fat: 43.96g | Prot: 98.82g | Carbs: 71.27g.   Breakfast:  Хлеб Черный, Пролив Бычки Обжаренные в Томатном Соусе , Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили,  Сало,  Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный,  Хлеб Бородинский,  Овощное Рагу. Dinner:  Голубцы,  Вареное Яйцо,  Минтай Запечённый,  Куриная Грудка Отварная,  Свиная Корейка (Вырезка),  Овощное Рагу. more...
2034 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

108 Supporters    Support   

Comments 
так держать😊 
30 Jul 20 by member: Арина898
В какой части матушки России вы живёте, счастливый человек, у вас такая крупная ежевика?! 
30 Jul 20 by member: Shitova68
Краснодарский край, Ч. П .а ежевика в этом году правда крупная!! 
30 Jul 20 by member: ssegc
что за приложения для ходьбы?  
31 Jul 20 by member: milenaway54
Красивые пейжажи, ежевика так и просится "Павлову" с ней сделать...  
31 Jul 20 by member: Зима Желановна
👍 
31 Jul 20 by member: loz.natalia2009
да, а что за приложение? я пока стараюсь шаги себе нахаживать хотят 10тыщ 
31 Jul 20 by member: Yokai♡
Google fit совместимое с F S 
31 Jul 20 by member: ssegc

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ssegc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.