|
akşam yemeğim
|
949 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 69.50g | Carbs: 32.44g.
Breakfast: Yoğurt Çorbası, Lor Peyniri, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Yumurta. Dinner: Soğanlar, Galeta Unu, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ), Ev Yapımı Yoğurt, Marul. more...
|
|
1716 kcal
|
Exercise:
Cardio - 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seldaciraci's Weight History
|