|
Сегодня вот такой вот ужин) Почти всё со стола попробовала😊
|
1300 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 75.91g | Carbs: 132.55g.
Breakfast: Груша, Granolife Гранола Клубника-Малина , ЭГО Греческий Йогурт. Lunch: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Морская Планета Форель Слабосолёная, Viola Сыр Плавленый, J7 Сок Фитнес, Хлеб Зерновой, Дыня, Лента Авокадо. Dinner: Laplandia Fish Палтус Холодного Копчения , Пискаревский Кефир 1%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Магнит Огурчик Соленый, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Heinz Горчица. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Дыня, Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Nestle Кит Кат Мини. more...
|
|
1904 kcal
|
Exercise:
Бег - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sloimoeva's Weight History
|