AylAyy's Journal, 30 Jul 20


View Diet Calendar, 30 July 2020:
1346 kcal Fat: 39.48g | Prot: 54.55g | Carbs: 146.62g.   Breakfast: Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yoğurt, Kuru İncir. Lunch: Kavurma, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Sütaş Cacık, Duru Kara Buğday, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. Dinner: Dana Etinden Yapılan Köfte, Roka Marulu, Bulgur, Domatesler, Yoğurt. Snacks/Other: Votka, Vanilyalı Dondurma. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AylAyy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.