|
Доброе утро!) На завтрак творог и оладушки с шоколадным сиропом.
|
557 kcal
|
Fat: 10.65g | Prot: 48.19g | Carbs: 69.01g.
Breakfast: Витебское Молоко Творог 1%, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, ПП Оладьи. Lunch: ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
|
1401 kcal
|
Exercise:
Reading - 18 minutes, Desk Work - 2 hours and 42 minutes, Squats (Legs) - 8 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 31 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 3 minutes, Cardio - 28 minutes, Stretching (yoga) - 4 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiafelchina's Weight History
|