|
Еее, новая цифра 63 на весах! Ура! Цель не за горами!
|
63.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2647 kcal
|
Fat: 107.09g | Prot: 104.56g | Carbs: 298.91g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Лента Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Буррата. Lunch: Слобода Масло Растительное , Лента Баклажан , Холидей Болгарский Перец , Сэн Сой Фунчеза, Сэн Сой Соевый Соус, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Лента Хлеб с Отрубями, Велком Бекон Сырокопчёный. Snacks/Other: Мираторг Нагетсы Куриные Хрустящие, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Пятерочка Черешня, Ашан Клубника Свежая, Перекресток Виноград Белый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|