seldaciraci's Journal, 29 Jul 20

483 kalorilik akşam yemeği

View Diet Calendar, 29 July 2020:
868 kcal Fat: 42.09g | Prot: 84.61g | Carbs: 35.10g.   Breakfast: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir,  Marul,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler, Lor Peyniri,  Yeşil Zeytin,  Yumurta. Dinner: Yoğurt Çorbası,  Marul, Ev Yapımı Yoğurt,  Haşlanmış Tavuk Göğsü. more...
1716 kcal Exercise: Cardio - 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

36 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


seldaciraci's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.