Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 73.68g | Carbs: 133.28g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры Черри, Mikado Халапеньо, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом. Dinner: Шаурма с Курицей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriasergeeva's Weight History
|