Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 23.23g | Prot: 44.41g | Carbs: 135.94g.
Breakfast: Пастила, Кофе с Молоком, Сыр Синий или Рокфор, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами. Lunch: Сыр Российский, Сыр Российский, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Good Food Манго Сушеное, Белый Хлеб, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Малина. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PiterGirl86's Weight History
|