|
Завтрак поздний в 10:00 - 450 кКал ) Сегодня начинаю интервальное голодание 🤪. Будем смотреть, как я его выдержу)
|
1287 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 87.94g | Carbs: 104.63g.
Breakfast: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Сыр Эдам, Форель Слабосоленая, Своя Лінія Шинка Экстра, Яйцо. Lunch: McDonald's Макчикен. Dinner: Тушеные Овощи, Говядина Постная. Snacks/Other: Персики. more...
|
|
 Comments
шикарный завтрак, не нужно тебе интервальное голодание. ешь пять раз в день основные приемы и два перекуса. как детей в лагере кормят, а в, санатории? 5 раз. здоровое питание
29 Jul 20 by member: AllaBeloshk
|
Я после этого завтрака только через 4 часа есть захотела 🤣
29 Jul 20 by member: Karina_5516
|
29 Jul 20 by member: yanulya.tk
|
И кстати, я даже не смогла осилить два бутика с рыбкой) один ещё в холодильнике лежит 🤪. Оставлю на перекус или ужин 🥘
29 Jul 20 by member: Karina_5516
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_5516's Weight History
|