Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
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74 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1803 kcal
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Fat: 97.87g | Prot: 69.19g | Carbs: 158.17g.
Breakfast: Doria Biscotti Atene, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Sammontana Pan di Stelle il Gelato Biscotto, Ponti Olive Nere Denocciolate in Salamoia, Fior di Latte, Leerdammer Emmental, Selex Wurstel di Pollo, Saclà Insalata di Riso Tradizionale . Dinner: Mulino Bianco Biscotti Batticuori, Auricchio Provolone Dolce, Sammontana Pan di Stelle il Gelato Biscotto, Cetriolo (senza Buccia), Soavegel Mozzarelline Fritte, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Other: Mandorle. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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