Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 37.63g | Prot: 48.78g | Carbs: 207.52g.
Breakfast: Магнит Банан, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Natura Сыр Сливочный. Lunch: Мария Печенье, Славмо Молоко 3,5%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Картофель Отварной, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриные Сердечки в Сметане. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Перекресток Персик, Магнит Слива. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana18122's Weight History
|