Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 95.22g | Carbs: 162.12g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Русские Традиции Трубочка с Белковым Кремом, Салат Айсберг, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Dinner: Чай, Мария Печенье, Макароны Отварные, Говядина Отварная. Snacks/Other: Клубника, Вкуснотеево Творог 9%, Магнит Банан, Parmalat Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volchenkova.anastasia's Weight History
|