Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 90.23g | Carbs: 94.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе. Lunch: Край Каравай Хлеб Тольяттинский , Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Минтай Жареный. Snacks/Other: Нектарины, Тольяттимолоко Творог 5%, Сам-По Пломбир Ванильный "Непростая Колбаса". more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юленька90.'s Weight History
|