|
Сытный обед 🥗 Рыбу запекала в фольге с лимоном и перцем🐟 Тут на 129 ккал: •Треска запеченная 46г-56 ккал • Гречка 50г-57 ккал • Кабачки запеченные 17г-9 ккал • Салат 17г- 3 ккал • Соус терияки б/с 12г-4 ккал
|
393 kcal
|
Fat: 6.43g | Prot: 52.67g | Carbs: 31.91g.
Breakfast: Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Тарусский Молочный Завод Творог Студенческий, Голубика, Клубника, Иван-Поле Сироп "Шоколад с Ромом", Запеканка. Lunch: Иван-Поле Соус Терияки, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Треска, Кабачки, Гречка Увелка Отварная. Dinner: Голубика, Клубника, Иван-Поле Сироп "Шоколад с Ромом", Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Запеканка, Огурец (с Кожурой), Иван-Поле Соус Терияки, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Треска. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ppeach_li's Weight History
|