Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 128.72g | Carbs: 129.11g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Му-Му Люля Кебаб из Курицы. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре из Груш, Груша, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Творог 5%, Баклажаны Гриль, Гречка Отварная, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LessGray's Weight History
|