Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
105.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 103.89g | Carbs: 182.42g.
Breakfast: Кабачковые Блины, Огурец (с Кожурой), Сметанный Соус, Лаваш Тонкий, Оладьи Куриные. Lunch: Яблоко, Макароны Отварные, Оладьи Куриные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Легкое Ванильное Мороженое, Банан, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оладьи Куриные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxananella's Weight History
|