14 день на кето диете, и потеряно 3,1 кг. Чем дальше, тем меньше хочется есть, но это скорее от недостатка разнообразия в еде, нужно пересмотреть своё меню.
|
70.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.8 kg a Week
|