Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
44.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 59.23g | Prot: 67.47g | Carbs: 102.79g.
Breakfast: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Кофе. Lunch: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Персона Майонез Праздничный , Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная, Блины на Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_korostel's Weight History
|