ikaarizka's Journal, 28 Jul 20

ketika pengen bubur ayam oat meal solusinya. pake royco hahaa:v

View Diet Calendar, 28 July 2020:
1274 kcal Fat: 48.65g | Prot: 51.47g | Carbs: 162.54g.   Breakfast:  Paprika Hijau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Royco Royco Ayam,  Wortel Dimasak, Quaker Oat. Lunch:  Sawi Dimasak (dari Segar),  Telur Rebus, Simba Choco Chips, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Dinner:  Mentimun (dengan Kulit),  Bakso Daging Sapi. Snacks/Other:  Kerupuk Makanan Ringan,  Rengginang,  Bakwan, Kuping Gajah. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
pake fiber cream + garem enak banget kak 
27 Jul 20 by member: cantik067
Sama bgt awal2 mkan oatmeal harus pake Masako wkwk kesini sini karna udah biasa jadi bisa makan oatmeal Plain aja tapi suka dikasih garem Himalaya sih sedikit hehe 
27 Jul 20 by member: rantims12
aku juga kalo lagi pengen bubur tinggal masak oat terus dikasih royco ayam sedikitt. udah berasa enak banget 🥺 
27 Jul 20 by member: icha agnes
Tapi memang lebih enak pake garam himalaya, pake royco kayak gampang eneg gtu dilidahku 
28 Jul 20 by member: ikaarizka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ikaarizka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.