За 6 месяцев 33 кг., ужас, вы что не ели вообще?
27 Jul 20 by member: Света Николаевна
|
Молодец, супер!!!!👍🎈 Теперь задача ещё сложнее-не набрать скинутое вводите каждый продукт очень осторожно, следите за своим организмом, удачи!!! А вот у меня ещё все в перейди, сбросила 6кг,еще 20 кг. Нужно хотя-бы🤔😅
27 Jul 20 by member: kizlarka56
|
я тут за полгода на 2кг худею, а вы вообще умничка!
27 Jul 20 by member: ksuhich23
|
спасибо за приятные слова! мой рост — 162 см) я не планирую прекращать считать калории, мне приятно этим заниматься, поэтому не думаю, что наберу обратно вес)
27 Jul 20 by member: valeriyakuz1998
|
27 Jul 20 by member: Трис 161
|
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
28 Jul 20 by member: karina.lei
|
Красиво! Верх платья теперь велик. расскажите секрет - почему у Вас грудь осталась. Моя ушла вместе с боками и ногами.... Но если бока и ноги я прогоняла, то вот грудь ушла по собственному желанию.
28 Jul 20 by member: Екатерина Красина
|
Екатерина, мой секрет прост — бюстгальтер с пуш-апом))) а так моя грудь выглядит просто ужасно, чертовски комплексую из-за этого :(
28 Jul 20 by member: valeriyakuz1998
|
молодчинка,я столько планирую за год скинуть)
28 Jul 20 by member: Anfisatakaja
|
28 Jul 20 by member: Ulyana55577
|
28 Jul 20 by member: valeriyakuz1998
|
Странно, что платье сидит более-менее одинаково... При таком сильном похудении оно должно было повиснуть лишними складками.
28 Jul 20 by member: annanemchaninova
|
600кк в день😰
так приложение подсчитало? или сами? это не низко?
28 Jul 20 by member: apbeta47
|
Ой, я сначала подумала, вы в шляпке, вот слеподыр 😂🙈 аккуратнее с выходом из дефицита 😅 и всё будет хорошо 😁
28 Jul 20 by member: gwirr
|
апбета, я сама так решила, по глупости :( конечно, низко! поэтому сейчас потихоньку повышаю
28 Jul 20 by member: valeriyakuz1998
|
спасибо, гвирр! приятно слышать такие слова, а не что я сорвусь и наберу обратно))
28 Jul 20 by member: valeriyakuz1998
|
За какой срок вы так похудели?
28 Jul 20 by member: Katerinnnn
|
28 Jul 20 by member: valeriyakuz1998
|
valeriyakuz1998, ясно)))) тогда у нас один секрет на всех. Меня только пуш ап и спасает. Даже купальник с ним
28 Jul 20 by member: Екатерина Красина
|
Вы молодец🙏🏻 здоровья вам и удачи❤️
29 Jul 20 by member: zophik20
|