Ria Saragih's Journal, 27 Jul 20


View Diet Calendar, 27 July 2020:
913 kcal Fat: 41.69g | Prot: 52.38g | Carbs: 89.76g.   Breakfast:  Gula Pasir,  Kopi,  Telur Rebus. Lunch:  Tempe Goreng,  Tahu Goreng,  Sambal Goreng,  Kecap Asin (Kedelai),  Mentimun (Kupas),  Nasi Putih,  Telur Rebus Lunak. Dinner: Kraft Cheddar Cheese,  Jagung Rebus,  Telur Rebus. more...
1472 kcal Exercise: Aerobics - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Mau dapet uang tambahan? Yuk download di app store : cashzine. Cuman scroll berita terus dapet duit. Langsung bisa dapet 8000 coin dengan pake kode ini 16650975 . Ini real bisa liat review-nya di YouTube. Semoga berkah 🙏 
27 Jul 20 by member: semangatbodylangsing
Brp kalori kak?  
27 Jul 20 by member: Sasapou2602
Sasapou : kurleb 222 kal kak 
27 Jul 20 by member: Ria Saragih
jagungnya berapa gram kak 
28 Jul 20 by member: Vinsiaalecca
Vinsiaaleca : kurleb 150 g kak 
28 Jul 20 by member: Ria Saragih

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ria Saragih's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.