|
Штаны свободнее чувствую себя легче
|
71.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2772 kcal
|
Fat: 83.82g | Prot: 75.79g | Carbs: 288.78g.
Breakfast: Кекс, Fazer Багет Парижский, Сливочное Масло, Призма Лосось с/с с Травами , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Vinho Verde Вино Pinho Real, Дымов Пиколини Хамон, Призма Лосось с/с с Травами , Сливочное Масло, Fazer Багет Парижский, Борщ с Курицей. Dinner: Додо Пицца Пицца Пепперони, Carlsberg Пиво. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бока_пока's Weight History
|