|
|
1268 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 124.93g | Carbs: 120.08g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Какао-Порошок (Несладкий), Приготовленные Баклажаны, Голубика, Шинкарь Тофу, Брауни ПП, ПП Кекс, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе, Шампиньоны, Хамон, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Auricchio Пармезан , Куриное Филе, Морской Окунь. more...
|
|
 Comments
27 Jul 20 by member: Юлія Mawro
|
27 Jul 20 by member: zhelizniak777
|
Девочки, неожиданно вкусно))
27 Jul 20 by member: ZhannaRoz
|
На бисквит
Перемолола на муку 100 грамм овсянки
4- яйца ( отдельно взбила белки)
3- ст ложки какао порошка
Крем
100 грамм тофу
100 грам тертого какао ( можно чёрный шоколад не менее 85 %)
Подсластитель
Рецепт Джейми Оливера ))
27 Jul 20 by member: ZhannaRoz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZhannaRoz's Weight History
|