Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 53.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 100.90g | Carbs: 278.66g.
Breakfast: Перекресток Арбуз, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Просто Творог Обезжиренный 1,2%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Lunch: Domino’s Pizza Пицца Домашняя, Grow Food Фрикадельки из Говядины и Курицы. Dinner: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Просто Творог Обезжиренный 1,2%, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Domino’s Pizza Пицца Экстравагантная. Snacks/Other: чизкейк нью йорк, Варенье из Смородины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|