Отпуск, день 2, полет нормальный. Вот уже 3 дня я без физической нагрузки вообще. Только гуляю на 18к+ и ем ужасно много, т.к. хочется же все попробовать 😂 И так ведь совпало, что именно так и нужно. Поэтому, чтобы не было плохо и тяжко в животе, сегодня попила мезимчику 😅 А на фото обед и ужин сегодняшний 🙃 Осталось пару дней таких и я снова встану на путь ПП(кстати кекс я сделала совсем обычный, не ПП, при этом оооочень вкусный) А насчет веса - принципиально тут не взвешиваюсь. Вот приеду домой - посмотрим, сколько прибавлю 😄
|
1913 kcal
|
Fat: 91.44g | Prot: 75.35g | Carbs: 170.23g.
Breakfast: Фундук Фундук, Голубика, МКС Сгущённое Молоко , Сырники Домашние, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Молоко 3,6%. Lunch: Шашлык Куриный, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Джон Джоли Пхали, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Сыр, Арбуз, Kozel Пиво Темное, Данессия Паровой Пирожок Пян-Се (с Капустой). Dinner: Billa Молоко 3,3%, Bushido Кофе, Джон Джоли Хачапури по-Мегрельски, Хачапури по-Аджарски. Snacks/Other: Чистая Линия Крем-Брюле Эскимо, Буше Чай Матча Латте, Брест Литовск Молоко 3,6%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена Форезз's Weight History
|