Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
123.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 46.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 91.91g | Prot: 92.55g | Carbs: 211.63g.
Breakfast: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Слобода Горчичный Соус, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Рафинад, Чай, Растительное Масло, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Националь Рис Здоровье. Dinner: Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Каждый День Салат из Морской Капусты, Vici Охлажденное Крабовое Мясо. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Яшкино Конфеты Крокант, Груша, Яблоко, Рафинад, Чай, President Сыр Плавленый с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|