Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
53 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 60.59g | Carbs: 54.18g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Рыба Копченая, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Творог 5%. Dinner: Сыр Гауда, Куриное Филе, Помидоры Черри. Snacks/Other: Сыр Гауда, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianamazurina11's Weight History
|