|
шпинат,поммдор,авокадо,мясной хлеб,жульен из вчерашних грибов,яйца и пшеничный батон с икрой трески...второй завтрак.
|
1369 kcal
|
Fat: 84.42g | Prot: 60.71g | Carbs: 86.09g.
Breakfast: Жульен с грибами, Помидоры, Глобус Мясной Хлеб, Яйцо Всмятку, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, Шпинат, Авокадо Авокадо, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Вкус-во Конфета Глазированная с Кокосом, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Dinner: Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Жульен с грибами. Snacks/Other: Желе, Бразильские Орехи. more...
|
|
1774 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталия калымова's Weight History
|