Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
87.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 36.81g | Prot: 68.58g | Carbs: 137.60g.
Breakfast: Травяной Чай, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лаваш Армянский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Шампиньоны в Сметане, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya1206's Weight History
|