Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 48.91g | Carbs: 133.70g.
Breakfast: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Яичница, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Первый Вкус Сметана 15%, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. Dinner: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Гороховый Суп, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой. Snacks/Other: Smart Семечки Джинн, Пятерочка Нектарин , Чудо Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаит255's Weight History
|