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22,5 kg a menos em 88 dias! ☺️ Almoco 437 calorias!
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1644 kcal
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Fat: 58.39g | Prot: 103.21g | Carbs: 175.71g.
Lunch: Yoki Batata Palha Extrafina, Estrogonofe de Carne, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Mandioca Cozida, Patinho Grelhado, Ovo de Codorna, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Tirolez Ricota, Pizza de Queijo, Mexerica, Abacaxi, Rivoli Azeitonas Verdes, Nestlé Neston 3 Cereais, Nestlé Cereal Integral Nesfit, Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Parmalat Leite Desnatado. more...
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3324 kcal
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Exercise:
Exercise Machine - 2 hours and 17 minutes, Resting - 13 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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bruninhu marsan's Weight History
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