ketsweet's Journal, 25 Jul 20

Рулетики с куриным филе и рикоттой на гриле + томатная лапша и грибочки 😛
Обед на 540 ккал

---

1778 kcal

Fat: 60.88g | Prot: 135.41g | Carbs: 174.56g.   Breakfast: Американо, Красная Цена Молоко 1,5%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Кусочек Сочи Арахисовая Паста Классическая , Авокадо Авокадо, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Голубика. Lunch: Аджика, Активия Йогурт, Шампиньоны, Макфа Вермишель Длинная Томатная, Bonfesto Рикотта Лайт, Кабачок, Агрокомплекс Филе Куриной Грудки. Dinner: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Fish House Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%, Нектарин, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...