Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 78.30g | Prot: 79.66g | Carbs: 162.18g.
Breakfast: Атяшево Ветчина Рубленая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Творог (Полностью Обезжиренный), Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Кабачковая Запеканка с Сыром. Dinner: Somersby Яблочный Сидр, Сушки, Сыр Российский, Простой Выбор Багет, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Черничный Пирог, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Творожная запеканка пп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|